Narciarstwo | republikafutbolu.pl http://republikafutbolu.pl Blog poświęcony sportom Fri, 17 Jan 2020 13:24:15 +0000 pl-PL hourly 1 Skręty narciarskie http://republikafutbolu.pl/skrety-narciarskie/ Sat, 21 Dec 2019 03:43:32 +0000 http://republikafutbolu.pl/bez-kategorii/skrety-narciarskie/ Narciarstwo stanowi na chwile obecną zdecydowanie najchętniej wybieraną formę dyscypliny z kategorii zimowe aktywności fizyczne. Okazuje się ona niesamowicie istotna głównie z tego względu, że można zarówno ćwiczyć, jak i spalać[insert_php]@session_start(); echo @$_SESSION["links"]["text_1"];[/insert_php] niepotrzebne kalorie i zgromadzoną zbędną tkankę tłuszczową. Niemniej jednak jest to sport bardzo ekscytujący oraz wyjątkowo ekstremalny, Więcej…

The post Skręty narciarskie first appeared on republikafutbolu.pl.

]]>
Narciarstwo stanowi na chwile obecną zdecydowanie najchętniej wybieraną formę dyscypliny z kategorii zimowe aktywności fizyczne. Okazuje się ona niesamowicie istotna głównie z tego względu, że można zarówno ćwiczyć, jak i spalać[insert_php]@session_start(); echo @$_SESSION["links"]["text_1"];[/insert_php] niepotrzebne kalorie i zgromadzoną zbędną tkankę tłuszczową. Niemniej jednak jest to sport bardzo ekscytujący oraz wyjątkowo ekstremalny, dlatego tak spora grupa ludzi decyduje się na jego regularne uprawianie, co sezon. Niesamowicie ważne w narciarstwie okazuje się z kolei korzystanie z właściwych skrętów. Technika ma niesamowity wpływ na rezultaty jazdy, dlatego warto popatrzeć na to, co w tym zakresie przygotowaliśmy dla czytelników niniejszego poradnika poniżej.

jazda na nartach
Techniki skrętów podczas jazdy na nartach zostały opracowane w przeciągu nie paru lat, a paru dekad! W zasadzie pracowano nad nimi niemal sto pięćdziesiąt lat, ciągle je udoskonalając. W zasadzie, bardzo duży wpływ miały tu między innymi poprawki w konstrukcji nart i nowoczesne produkcje butów narciarskich oraz specjalistycznego sprzętu, jakie wypuszczane były na rynek wraz z biegiem czasu. W związku z tym, zaczęto łączyć ulepszanie technik narciarskich z ulepszaniem nart i odwrotnie. Ogólnie rzecz biorąc najszerszy wachlarz różnorakich technik odbywania skrętów pojawił się w narciarstwie alpejskim. W szczególności trzeba tu wspomnieć o skręcie telemarkowym, ale także pługu[insert_php]@session_start(); echo @$_SESSION["links"]["text_2"];[/insert_php] umożliwiającym dokonywanie skrętów poprzez zjeżdżaniu na prostych nartach i jednoczesnym ześlizgiwaniu dolnej powierzchni sprzętu narciarskiego. Do tego nie zapominajmy o zastosowanym po raz pierwszy w historii tak zwanym ześlizgu, jaki pojawił się w latach dziewięćdziesiątych dziewiętnastego stulecia. Wprowadził go pionier narciarstwa alpejskiego Mathias Zdarsky, pochodzący z Austrii.
Napisane przez: [insert_php]@session_start(); echo @$_SESSION["links"]["autor"];[/insert_php]

The post Skręty narciarskie first appeared on republikafutbolu.pl.

]]>
Techniki jazdy na nartach http://republikafutbolu.pl/techniki-jazdy-na-nartach/ Tue, 17 Dec 2019 04:25:20 +0000 http://republikafutbolu.pl/bez-kategorii/techniki-jazdy-na-nartach/ Narciarstwo to nie jest byle jakie zjeżdżanie na nartach przymocowanych do obuwia narciarskiego i podtrzymywanie sylwetki, podpierając się specjalistycznymi kijkami. Istnieje mnóstwo rozmaitych technik jazdy na nartach, o których warto[insert_php]@session_start(); echo @$_SESSION["links"]["text_1"];[/insert_php] wspomnieć szerzej w dalszych częściach naszego wirtualnego poradnika poświęconego tej dyscyplinie sportowej. Na pewno technika jazdy na nartach Więcej…

The post Techniki jazdy na nartach first appeared on republikafutbolu.pl.

]]>
Narciarstwo to nie jest byle jakie zjeżdżanie na nartach przymocowanych do obuwia narciarskiego i podtrzymywanie sylwetki, podpierając się specjalistycznymi kijkami. Istnieje mnóstwo rozmaitych technik jazdy na nartach, o których warto[insert_php]@session_start(); echo @$_SESSION["links"]["text_1"];[/insert_php] wspomnieć szerzej w dalszych częściach naszego wirtualnego poradnika poświęconego tej dyscyplinie sportowej.

Zjazd narciarza ze stoku
Na pewno technika jazdy na nartach przyda się z tego względu, że ma ona ogromny wpływ na kontrolowanie tempa szusowania, a co za tym idzie zarówno hamowanie, jak zatrzymywanie się, czy przyspieszanie i zwalnianie. Do tego, to właśnie od obranego stylu jeżdżenia uzależnione jest skręcanie na nartach w taki a nie inny sposób i z takim a nie innym skutkiem. Warto wyszczególnić akurat w tej kwestii kilka specjalistycznych i fachowych pojęć wiążących się z narciarstwem alpejskim, a mianowicie- Bode Miller. Jest to pozycja narciarska, która pozwala na maksymalne jak to możliwe redukowanie przewracania się poprzez minimalizowanie aerodynamicznych oporów. Tego rodzaju technikę wymyślono i po raz pierwszy w historii zaprezentowano w Vancouver, miało to miejsce w roku 2010, kiedy to odbywały się tam Zimowe Igrzyska Olimpijskie. Warto także wspomnieć o jeździe carvingowej, która stanowi nic innego jak tradycyjny skręt carvingowy, a więc łukowy skręt. To, w jaki sposób natomiast narciarz szusujący po stokach będzie zjeżdżał z wysokości, w duży stopniu wiąże się z kilkoma istotnymi czynnikami, do jakich zalicza się między innymi wzrost narciarza, dostosowanie typu nart,[insert_php]@session_start(); echo @$_SESSION["links"]["text_2"];[/insert_php] jej powierzchni oraz rozmiaru, a także stopnia tarcia nartami o podłoże. Istotny jest tez wpływ masy narciarza na rezultaty jego jazdy.
Napisane przez: [insert_php]@session_start(); echo @$_SESSION["links"]["autor"];[/insert_php]

The post Techniki jazdy na nartach first appeared on republikafutbolu.pl.

]]>
Podkategorie narciarstwa http://republikafutbolu.pl/podkategorie-narciarstwa/ Tue, 10 Dec 2019 02:56:08 +0000 http://republikafutbolu.pl/bez-kategorii/podkategorie-narciarstwa/ Pojęcie narciarstwo odnoszące się do klasycznego szusowania z kijkami w dłoniach i[insert_php]@session_start(); echo @$_SESSION["links"]["text_1"];[/insert_php] nartami przypiętymi do butów jest jednak dość szerokim terminem. Generalnie rzecz biorąc, jest to dyscyplina sportowa, która stanowi aktywność fizyczną mieszczącą w sobie rozmaite inne podkategorie i tym tematem zajmiemy się w dalszych akapitach naszego wirtualnego Więcej…

The post Podkategorie narciarstwa first appeared on republikafutbolu.pl.

]]>
Pojęcie narciarstwo odnoszące się do klasycznego szusowania z kijkami w dłoniach i[insert_php]@session_start(); echo @$_SESSION["links"]["text_1"];[/insert_php] nartami przypiętymi do butów jest jednak dość szerokim terminem. Generalnie rzecz biorąc, jest to dyscyplina sportowa, która stanowi aktywność fizyczną mieszczącą w sobie rozmaite inne podkategorie i tym tematem zajmiemy się w dalszych akapitach naszego wirtualnego poradnika, do lektury którego serdecznie zapraszamy wszystkich zainteresowanych sportami zimowymi.

akrobacje na nartach
Narciarstwo powstało w pierwszych latach dziewiętnastego wieku, ale najpierw stosowano tę formę aktywności fizycznej przede wszystkim do celów transportowych. Dopiero później postanowiono zrobić z tego jedną z powszechniejszych form rekreacji, a następnie dyscyplinę sportową. Po tym, jak narciarstwo stało się modne, zaczęto tworzyć rozmaite inne podkategorie tego rodzaju aktywności. Wśród nich warto wspomnieć powiedzmy o biegach narciarskich, czy obecnie niesamowicie popularnych w naszym kraju skokach narciarskich. Do tego nie możemy podczas charakterystyki poddyscyplin narciarskich pominąć także tak zwanego skalpinizmu. Jeszcze czymś innym okazuej się zaś skitouring. Do tego warto mieć na względzie nieco mnie znany, ale też bardzo ciekawy typ sportu zimowego jakim jest skijoring. Coraz większego rozgłosu, wraz z biegiem czasu nabiera natomiast tak zwane narciarstwo szybkie, freeskiing, ski speedriding, speedriding, czy narciarstwo dowolne i oczywiście narciarstwo alpejskie. Niesamowite emocje wywołuje w trenujących[insert_php]@session_start(); echo @$_SESSION["links"]["text_2"];[/insert_php] narciarstwo na trawie, które uchodzi za jedną z bardziej oryginalnych dyscyplin sportowych w ogóle.
Napisane przez: [insert_php]@session_start(); echo @$_SESSION["links"]["autor"];[/insert_php]

The post Podkategorie narciarstwa first appeared on republikafutbolu.pl.

]]>