Narciarstwo stanowi na chwile obecną zdecydowanie najchętniej wybieraną formę dyscypliny z kategorii zimowe aktywności fizyczne. Okazuje się ona niesamowicie istotna głównie z tego względu, że można zarówno ćwiczyć, jak i spalaćhttps://healthandfitness.pl/trener-osobisty/ niepotrzebne kalorie i zgromadzoną zbędną tkankę tłuszczową. Niemniej jednak jest to sport bardzo ekscytujący oraz wyjątkowo ekstremalny, dlatego tak spora grupa ludzi decyduje się na jego regularne uprawianie, co sezon. Niesamowicie ważne w narciarstwie okazuje się z kolei korzystanie z właściwych skrętów. Technika ma niesamowity wpływ na rezultaty jazdy, dlatego warto popatrzeć na to, co w tym zakresie przygotowaliśmy dla czytelników niniejszego poradnika poniżej.

jazda na nartach
Techniki skrętów podczas jazdy na nartach zostały opracowane w przeciągu nie paru lat, a paru dekad! W zasadzie pracowano nad nimi niemal sto pięćdziesiąt lat, ciągle je udoskonalając. W zasadzie, bardzo duży wpływ miały tu między innymi poprawki w konstrukcji nart i nowoczesne produkcje butów narciarskich oraz specjalistycznego sprzętu, jakie wypuszczane były na rynek wraz z biegiem czasu. W związku z tym, zaczęto łączyć ulepszanie technik narciarskich z ulepszaniem nart i odwrotnie. Ogólnie rzecz biorąc najszerszy wachlarz różnorakich technik odbywania skrętów pojawił się w narciarstwie alpejskim. W szczególności trzeba tu wspomnieć o skręcie telemarkowym, ale także pługuprogram do piekarni umożliwiającym dokonywanie skrętów poprzez zjeżdżaniu na prostych nartach i jednoczesnym ześlizgiwaniu dolnej powierzchni sprzętu narciarskiego. Do tego nie zapominajmy o zastosowanym po raz pierwszy w historii tak zwanym ześlizgu, jaki pojawił się w latach dziewięćdziesiątych dziewiętnastego stulecia. Wprowadził go pionier narciarstwa alpejskiego Mathias Zdarsky, pochodzący z Austrii.
Napisane przez: