1. Określenie celów Zdefiniowanie jasnych i konkretnych celów pozwala sportowcom skoncentrować się na tym, co jest naprawdę ważne. Jedną z najważniejszych strategii motywacyjnych dla sportowców
1. Określenie celów Zdefiniowanie jasnych i konkretnych celów pozwala sportowcom skoncentrować się na tym, co jest naprawdę ważne. Jedną z najważniejszych strategii motywacyjnych dla sportowców